【禮物】自炊生活全事典：從備料、烹調、收納到84道和風家常料理，天天開飯超輕鬆心得
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商品訊息描述:
■全方位的自炊指南：除了有84道美味和風料理提案，更從採買、備料到收納一次解決。
■直覺式圖解版面：內文搭配豐富圖解步驟和插畫，引導讀者輕鬆享受料理的樂趣。
■廚房百科專題：附有蔬菜小百科、家政和切菜小百科，解決各種下廚會碰到的疑難雜症。
■實用度滿點：無論是小資族、租屋族、懶人族、手殘族、忙碌的上班族……只要下定決心改變外食習慣，都能活用最少的廚房道具和省錢的食材，快速做出營養滿點的美食。
明知道自己煮飯省錢又安心，為何總是缺少臨門一腳……
在忙碌的現代生活中，要兼顧工作與家事實在不容易，但若經常外食，不但昂貴，對於吃進身體的食材也無法掌握。很多人都想自己開伙煮飯，但到底該怎樣搞定各種廚房瑣事，才能將時間與精力降到最低，有效率地解決「自炊」的種種苦惱呢？本書透過直覺式的圖解和欄目，讓廚房新手也能變快手，立刻愛上「自炊」的好處與樂趣！
你有下列自炊障礙嗎？
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★圖解自製好用備料包，一次備妥，隨時就能煮。
★廚房活用變身術，收納撇步立刻學。
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商品訊息簡述:
作者： ORANGE PAGE
新功能介紹- 譯者： 方嘉鈴
- 出版社：常常生活文創
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
原民兒少合唱團英國巡演 八部合音天籟驚豔國際 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
寶來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日晚間與英國軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團合體獻唱。 中央社／駐英文化組提供 分享 facebook 來自高雄的寶熱門商品CP值爆表來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日與英國和日本的合唱團合作獻唱「奇異恩典」，八部合音美聲讓現場觀眾驚豔動容。寶來國中合唱限定產品推薦產品團曾獲得哪裡便宜首選2018年世界合唱比賽（2018World Choir Games）有伴奏民謠組金牌。團員25日晚間穿著布農族傳統服飾，在英國古城科爾切斯特（Colchester）聖博多夫修道院（St. Botolph’sPriory and Chruch）獻唱，並與英國科爾切斯特軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團同台演唱，帶給觀眾一個難忘的音樂之夜。. } }); } 這場台英日三國合唱團演唱會由科爾切斯特軍眷婦女合唱團主辦，邀請到團員平均年齡介於70至80歲的日本沖繩長青合唱團，以及介於11至17歲、以寶來國中合唱團為主幹、結合建山國小的台灣原民兒少合唱團，演唱團員橫跨老中青三代，展現來自3個國家不同的音樂風格歌曲。前來欣賞表演的貴賓包括科爾切斯特市長科普（Nick大力推薦最便宜 Cope）、英國國會議員昆西（Will Quince）、駐英國副代表程祥雲、文化部駐英國文化組官員、駐英國日本大使館文化官員長野佳子等。演唱會曲目包括知名英文流行歌曲Viva La Vida、Titanium、A Thousand Years，日本北海道民謠SoranBushi、台灣「布農組曲」，以及阿美族歌謠「都歷古謠」。日本沖繩長青合唱團歌聲渾厚，台灣原民兒少合唱團則以八部合音登場，融合演出與舞蹈，指揮陳俊志帶領活潑可愛的原民小朋友舞動，演唱結束時，全體觀眾起立鼓掌。原民兒少合唱團24日在伯明罕知名的藍衣小學（The Blue Coat School ）演唱，並與該校學生合唱，以樂會友。全校近600位學生觀賞，全程實況錄影，將製作演唱會CD分送學生帶回家中與家長分享，讓600個英國家庭認識台灣，感受台灣原住民音樂之美。合唱團26日將在劍橋進行快閃演唱，29日於倫敦哥德式建築古蹟皮卡迪利聖詹姆士教堂（St James'sChurch, Piccadilly）表演，將台灣原民合唱團推上國際舞台，讓倫敦民眾一飽耳福。
中華職棒／幸運7局打進5分逆轉 桃猿奪本季首勝
中華職棒今(23)日進行30周年的開幕戰，由「衛冕軍」Lamigo桃猿對上統一獅，前6局處於落後的桃猿，在第7局靠著6支安打打回5分，終場以6:2拿下本季首勝。
桃猿先發投手李茲今天控球有些不穩，在2局上一度連送3次四壞球保送，雖然他該局靠三振化解危機，但在3局上，在隊友失誤，且自己又被蘇智傑敲出長打的情況下，讓統一先馳得點，取得1:0領先。
5局上，羅國龍敲出三壘安打、逼近得分大門口，兩出局後潘武雄敲出適時的內野安打，將壘上的跑者給送回來得分，統一再添1分，暫時以2:0領先。
不過兩分對於火力凶猛的暴力猿打線來說，還不算太難追，6局下統一換上中繼投手知念廣彌，但他沒辦法有效壓制，被敲出3支安打、丟掉1分後退場。
7局下，桃猿攻勢再起，廖健富上壘後，藍寅倫和林泓育接連安打敲回1分，雙方戰成2:2平手；之後統一換了兩任投手，但都壓不住猿隊打者的火力，桃猿靠著3支帶有打點的安打，以及廖健富靠著四壞球擠回1分，單局攻下5分大局，反倒取得6:2的反超。
在取得領先之後，桃猿換上勝利組牛棚，吳丞哲和陳禹勳分別各吃下一局無失分，幫助球隊最終順利的在主場以4分之差拿下勝利。
桃猿打線本場比賽發揮平均，全隊共有6人敲出兩支安打以上，團隊共敲出13支安打，而4打數2安打、敲回2分打點的郭嚴文，則是獲選為單場MVP。
精彩Highlight:
職棒30年首支安打 超級喜歡郭嚴文敲出 20190323
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