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作者： 劉乾勝、彭忠
新功能介紹- 出版社：品冠
新功能介紹 - 出版日期：2008/08/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／前田傷癒復出奪勝 道奇中斷連12場優質先發 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
前田健太傷癒復出奪勝，但將最近道奇輪值合繳的連續優質先發場次停留在12場。 美聯社 分享 facebook 前田健太今天客場先發出戰海盜，以五局丟人氣產品排行榜三分的表現率領道奇11：7完成橫掃，自己也收下本季第六勝，不過沒有投到第六局的他，將最近道奇輪值合繳的連續優質先發場次停留在網路熱賣產品熱賣產品12場。. } }); } 前田健太上一場投出6.2局無失分的本季代表作，卻因打擊時的自打球傷到腿，今天才脫離十天受傷名單，道奇也不敢太魯莽，讓他五局投完81球就退場休息。前田健太此役被敲五支安打，三分是責失分，二局下他先挨了雷諾茲（Bryan Reynolds）的兩分砲，五局下又讓弗瑞茲爾（Adam Frazier）補上陽春砲，防禦率升至3.67。自從5月12日前田健太繳出六局無失分的表現起，道奇先發投手群合演連續12場優質先發的紀錄，直到今天前田投不滿六網友開箱介紹局才中斷，這中間道奇奪得九勝，除了前田貢獻兩場優質先發外，克蕭（Clayton Kershaw）和希爾（Rich Hill）也各有兩場，柳賢振及布勒（Walker Buehler網路人氣商品top10發燒好康）則各包三場。道奇靠著六局上灌進六分奠定勝基，先發打線中以第三棒的透納（Justin Turner）表現最火燙，單場五支安打創下生涯新高，菜鳥貝提（Matt Beaty）囊括四分打點為全隊最高，打擊王貝林格（Cody Bellinger）則是五打數一安打，打擊率降至3成86。
當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最後就會變成事實。#540是個很舒服的速度#540是個很舒服的速度#540是個很舒服的速度賽前一晚我這樣催眠自己。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 寫在賽前去年年中膝蓋受傷不適後就開始耍廢兩個月，不知道哪天開始哪根筋又不對，登記了名古屋女子馬和臺北馬全馬，還都給我抽中，一直藏在心中的小小夢想開始浮出水面，「我想破四！」於是十月我加入了萌少女雅芬的跑跑班開始訓練。由於2017田中初馬完後兩週接著大阪馬，最終以淒淒慘慘戚戚收尾讓我對全馬產生恐懼，與教練討論後決定先以2018臺北馬為中繼站，找回信心為第一！而臺北馬也順利破初馬PB20分鐘(4:12:02)完賽。認真努力練跑吃課表的這五個多月，我不敢說達成率多高，但執行率至少也有90%，每週課表大概就是輕鬆跑*2、間歇跑*1、節奏跑*1及長距離*1，除此之外有事沒事多跑步讓自己累積有氧，2018十月到2019二月這五個月，我的月跑量都超過200公里。比賽當週，遇到生理期就算了，我的老毛病側腹痛又開始活躍，連走路也會隱隱作痛，它不是一般的吃太飽還是呼吸不規律，是我核心太差、肌肉緊繃等等所導致的，當時我真的好沮喪，覺得辛苦練了快半年難道就要敗在側腹痛了嗎？儘管如此，在Expo還是訂下了破四這目標，但其實內心默默下修成平安完賽拿到Tiffany項鍊就好！2019/03/10比賽當天專屬應援陪著我來到了名古屋巨蛋外，出發前拍了張OOTD，接下來的寄物、42.195公里長征直到終點，我都要一個人獨自面對了。天氣陰陰涼涼的，是個破PB的好時機！輪椅組九點出發後，大家往起跑線移動時我又去了廁所一趟，然後急急忙忙跑回C區還覺得右側腹有點不適，心想「不管了，都辛苦練了這麼久，我是最棒的，我一定可以的！」九點十分準時鳴槍，C區約莫晚兩分鐘起跑，選手很多很難加速，第1公里手錶顯示6'27，我開始緊張了，又擔心突然加速側腹痛會提早牙起來而不敢加太多，還好第2公里順利進入我的馬拉松配速。一開始跑得頗順，以防萬一還是一直提醒自己「穩住！穩住！不要爆衝！」這大概就是所謂的腎上腺素吧，平常5'40對我來說絕對不是輕鬆的。我的第8公里，突然開始下雨了，氣象預報不是說中午才會下雨嗎嗚嗚嗚，地好滑好怕跌倒啊，好險原本想脫掉的雨衣還沒丟，就這樣陪著我全程沒有失溫。一路上不斷跟自己精神喊話「我不是來這裡放棄的！我是最棒的！」也不時摸摸我的右側腹告訴它要乖乖。 分享 facebook 我刻意跑在左側，除了想享受日本賽道熱情的加油聲外，也帶著期待一邊搜尋專屬應援的身影，好讓自己分點心，約定好的18公里和27公里處，聽到熟悉的聲音喊著「洪于涵！加油！」都備感安心，我知道我離終點越來越近，很快就可以再見面了。不知不覺來到了34公里，這是據說有點坡度的路線，但其實跟台灣上高架橋的坡比根本一小塊蛋糕啊哈哈哈，這時我也追到了Sub4的列車，此時此刻只想穩穩地跟著集團，只求不要掉速就好，沿路聽著日本民眾喊著「Sub4！甘巴爹！」真的很感動，我知道我可以的，夢想目標就在不遠了。一直跑到過40公里，才敢放手一博開始加速，側腹痛什麼的都來吧我不怕！！！！！最後彎進巨蛋看見終點門，回想著五個多月練跑日子，平日下班第一件事不是吃晚餐是練跑、假日則比平日早起到河濱練長距離，真的好感動，所有辛苦的一切真的真的都值得了！臉上早已流著不知道是雨水、汗水還是淚水，努力再為最後的小小里程衝刺進終點，轉身回頭向這賽道深深一鞠躬。無痛完賽，終於順利平安從執事們手中拿到得來不易的Tiffany項鍊啦✌️Official Time⏱3:58:10Chip Time⏱3:56:15全馬破四的夢想達成，我的跑步人生無憾了。謝謝跑步人生中曾經為我加油的大家。謝謝萌少女雅芬，吃完豐盛的課表總會給我建議及鼓勵，讓我又有動力繼續努力下去。謝謝萌跑班同學，每週二間歇的互相傷害，一起練跑一起吃意麵。謝謝R2R河濱團的逸寧、8BQ，練長距離的一聲加油打氣，對我來說都超級重要。謝謝Turbo小隊的Morris、Lucas及無與倫比的Helen，最了解我的你們，比我還相信自己的你們。謝謝親愛的創創同事們，總是相信也鼓勵沒信心的我一定可以達標。謝謝專屬應援，陪我飛來日本，還要忍受我賽前緊張的情緒，不能安排太多行程，不能走太多路，不能讓我不開心，比賽時還要追蹤我幫我加油了兩次，雖然沒拍到我終點前哭得很醜的模樣，但還是很謝謝豬隊友啦😘#RunningAB#萌少女跑跑班#SUB4 #破PB#第四馬 #WeRunNagoya#自己的Tiffany自己跑#你的努力不會背叛你#NagoyaWomensMarathon2019
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