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作者： 彭懷恩
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黃光芹飆罵警政署長「吃屎」 葉毓蘭：讓警察有辦案空間吧 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
前名嘴黃光芹深夜在臉書暴罵高雄市長韓國瑜，說他以前花天，現在依然酒地；對於韓粉網路霸凌，她也飆罵警政署長：「你這折扣折扣個吃屎、舔韓國瑜屁眼的，我跟你幹了！」；警大退休教授葉毓蘭為政署長陳家欽抱屈，認為黃光芹已經構成公然侮辱。葉毓蘭在臉書建議折價券代碼找便宜黃光芹，盛怒之下，還是要遠離鍵盤、手機。以黃光芹在媒體的豐富經驗，她怎麼會不知道，她在新北市林口分局報案的偵辦進度，與警政署長陳家欽無關，雖然也是刑案高手，陳家欽不可能親自關切、指示如何偵辦，更不會介入。. } }); } 葉毓蘭說，如果黃光芹對於辦案進度有疑慮，大可直接到林口分局、新北市政府警察局去飆罵，反倒在臉書上公開罵警政署長是吃屎、舔韓國瑜屁眼，難道不了解這樣已經構成好康活動撿便宜購物公然侮熱門產品特價產品辱?葉毓蘭表示，黃光芹受到韓粉(不管真假)的圍剿、攻擊，很令人不捨，但是請光芹冷靜理性，不要波及無辜。刑案的偵辦說不定已經有進展，就讓警察有專業中立的辦案空間吧!警察大學退休教授葉毓蘭。圖／取自葉毓蘭臉書 分享 facebook
【張尤金專欄】大聯盟的最後一年 鈴木一朗每天練到精疲力竭、體脂只有7%（下）
顯然水手球團立意良善，但大聯盟辦公室卻不領情，官方引用相關規定認為只要轉任行政人員，同年度就不能再以球員身分重返球場。只不過大聯盟最後還是為一朗開了個特例，他們允許一朗繼續穿球衣待在球員休息室，照常參加賽前練習，只是比賽過程中不能出現在場邊的休息區，當然也不能上場。
一個不具球員身分的球團特助繼續隨隊練球，卻不能上場比賽，這種古怪的安排確實令人費解。但一朗很清楚他的目標：他想在10個月後的東京巨蛋開幕戰上場，在祖國土地上為同胞打出兩場好球。一朗回憶當時被告知這項規劃時的心情，他說：「雖然是漫長的等待，但對我卻是很大的激勵。」
為了家鄉的這兩場比賽，一朗隨隊練打維持手感，每天使用日本World Wing Enterprise公司為他量身客製的訓練設備來維持體能，一個最好的證明：一朗在春訓報到第一天體檢，45歲的他體脂肪率竟然只有7％左右，是全隊最低！
對一朗來說，這段過程真的很辛苦。他曾經說：「所有該做的我都做了，我有點累，需要休息。」「但每天練到精疲力竭就是我的目標，而我也做到了！」
驚艷全場「有何不可？」
今年熱身賽第一戰，一朗打出1支安打，還有1次盜壘成功。在被問到他是不是想讓所有人留下深刻印象時，他只回答：「有何不可？」
只是接下來事與願違，一朗只再打出1支安打，仙人掌聯盟熱身賽總結25個打數2支安打，打擊率0.080。在被記者問到熱身賽如此慘澹的打擊成績時，一朗完全沒有認輸的意識，他舉了個例子：
「2004年（以262支安打刷新大聯盟紀錄的球季）我在熱身賽幾乎場場安打，但開季後卻打得非常掙扎；另外一年，我在熱身賽26個打數無安打，但當年度還是達成單季200支安打的紀錄。」
「從這些經驗中我學習到一件事：你永遠不能用春訓成績來做任何預測。」
「我從來沒有在春訓熱身賽打好過，如果你要根據我春訓的成績來評斷，那我今天根本沒有資格參加東京開幕戰。很幸運的是，因為我是日本人，才能得到這個機會；所以反過來想，我是不是更應該充分利用這項優勢，對吧？」
後來的故事大家都知道了，一朗在接下來與讀賣巨人兩場熱身賽6個打數無安打，開幕系列賽對運動家5個打數無安打、1次四壞保送。
事實上，現在回頭來想，根據一朗的說法，他早在3月10日就作了引退的決定，可是或許本著一貫低調的作風，他選擇在第2場比賽開打後才讓消息曝光。
沒有盛大的引退儀式或告別演說，但8局下半一朗退場的這一幕，依舊讓電視機前的我們眼眶發熱：
謝謝你，鈴木一朗
一項巧合：
2001年，一朗大聯盟生涯的第一場比賽：水手5:4擊敗運動家
2019年，一朗大聯盟生涯的最後一場比賽：水手5:4擊敗運動家
這個有趣的巧合，或許正呼應一朗「不忘初衷」的精神。大聯盟初登場的18年後，加上之前長達9個多月沒在大聯盟出賽，當記者問一朗在這段沒有比賽的期間如何自我準備時，一朗這麼回答：「完全相同，現在的我在訓練和飲食上，與過去球員時代完全沒有任何改變。」
這也呼應了一朗的名言：「完成夢想，就是累積微不足道的小事！」。從日常生活做起，持之以恒，一以貫之，當這些看似不起眼的環節串連起來時，就是一朗縱橫美日超過四分之一個世紀的成功秘訣。
鈴木一朗的偶像王貞治曾經說過：「如果不斷苦練，運氣也會站在你這邊」。而一朗不斷苦練、堅持到底的人生歷程，就是這句話最好的印證！
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