【本日刷卡獨享好康】當癌症發生了：每一天都活得更好的禪心生活提案！搶先看
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商品訊息描述: 好康平台
以幽默自在的禪心，讓你跳脫思維、減輕痛苦，
選擇對身心靈有益的能量。
限定折扣價癌症，無論我們是否喜歡，能否接受，它就是發生了。當癌症發生時，一般人會把注意力全部轉移到「癌症」這件事上，這麼做可能有幫助，但它除了是身體疾病，對於你的生命和心靈，卻也是一個絕佳的時機和禮物，讓人心生強烈的動機，跳脫自己的慣性，放下無奈和怨懟，敞開自我，迎接生命的各種可能性。
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大珠．蘇珊．弗里德曼原本是一位專治癌症的中醫師、氣功師與禪師，當她被宣告是第四期肺癌的病人，連自己也無法接受。最後，她選擇在生病的過程中，勇敢活在每一個當下，不放棄自己的幽默感和生活樂趣。她做過各種實驗，親身體會什麼對情緒、能量、身體和心靈有益。透過分享、啟發、洞察力和幽默，引導讀者如何放鬆、舒緩頭腦、滋補身體、運用氣功紓緩疼痛，並針對因壓力引起的脫髮、便秘等日常會碰到的實際問題給予解答。
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書中每篇短文以傳統的禪宗故事開始，用參禪的方法，給予癌症患者溫和的提點，以平靜接納之心，充分的活出每一個當下。
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本書特色
必買清單>特惠◎結合了靈性的禪修和實用性的癌症輔助療法
◎實用的方法與智慧：該選擇哪種癌症治療方式？如何尋求幫助？如何做出困難的決定……
◎心靈的撫慰：透過靜坐和運用正念，讓自己放鬆，放下癌症的標籤和痛苦。
◎引導進入內在：面對罹癌後的情緒挑戰，接納自己的力量和弱點，釋放恐懼和焦慮，安住於當下。
網路熱銷商品◎身體平衡的建議：改善化療的副作用，重享飲食的樂趣。
◎自療運動：穴位按摩、除病吐納法、合掌印、觀想法、淨化功、拉弓式……
商品?
好評推薦
「大珠溫柔的揭露了癌症病人的生活，直率一如禪師，慈悲一如菩薩。這是一部療癒的寶典，其中充滿了古老的智慧與豐富的幽默感。」──佩特．安吉歐．歐哈拉（Pat Enkyo O’Hara）紐約鄉村禪堂住持師父
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「你罹患癌症。該怎麼辦？以平靜的心、無畏的精神來接納一切、面對現實，並恆常為每一個時刻懷抱感恩吧。聰明而幽默的大珠與我們一同走在這條癌症的道路上。」──蕾辛．德妮思．里昂（Reishin Denise Leong），禪師暨乳癌患者
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「一本樂觀、幽默、慈悲、令人耳目一新的書，提供癌症患者許多實用而有智慧的指引。」──薇拉．米勒（Willa B. Miller），《The Arts of Contemplative Care》作者
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「如果你生病了，一定要看這本書。但其實每個人──所有必須面對老化與死亡的人──都應該看看這本書。它告訴我們如何在面對我們終將無法掌控的生命時，盡量過好每一天的生活。這是一本精彩的書。」──葛瑞絲．史瑞森，《Zen Women》作者
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「這是一個不凡的女子、一個了不起的修行人所寫的一本書，內容關乎生死、療癒、覺醒與放下，字裡行間充滿了智慧。這是為了所有想在生命道途上獲得修行智慧的人所寫的一本書。」──瓊安．哈利法克斯（Joan Halifax），《Being with Dying》作者
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「當我們陷入生命的絕境時，可能會發生令人意想不到的事情。大珠．蘇珊．弗里德曼以堅定的智慧帶領我們面對日常生活的種種以及令人恐懼的未來，提醒我們在面對不可避免的生老病死的挑戰時能夠做些什麼。」──羅尼．史密斯（Rodney Smith），《Lessons from the Dying》作者
好康
商品訊息簡述:
作者： 大珠．蘇珊．弗里德曼
新功能介紹- 原文作者： Daju Suzanne Friedman
- 譯者： 蕭寶森
- 出版社：新星球
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減教學助理 台大生：每個工作對貧困的我們都很重要 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
今年2月起，大學教學助理（TA）一律改為「勞雇型助理」並全面納保，國立大學須依法雇用3%的身心障礙者，包括台大、清大等國立大學都說負擔沈重，在「苦撐」。對此，台灣大學研究生協會會長許瑞福表示，根本問題在於，助理工作的錢很少，但聘用兼任助理人頭算進去分母，卻因為錢不到基網購人氣商品限時下殺本工資一半所以不算進去分子，導致學校如果多聘勞基法保障的兼任助理，一定會稀釋進用比例。這是跨部會的問題，但各部會又不願解決，「原來是保障身心障礙必要的機制，卻有可能變成學校減少工作機會的藉口。」研究生（碩博士）團購人氣商品暢銷產品因高教急速膨脹資源不足等因素，勞動處境惡劣。許瑞福表示，會擔任助教的研究生，肯定都是需要自行負擔支出家境較為窘迫的。希望部會及學校不該為了便宜行事而推卸責任，因為在他們眼中可能只是幾個數字而已，但每一個工作機會對貧困的研究生而言都很重要。. } }); } 許瑞福指出，國立大學須依法雇用3%的身心障礙者，確實對學校產生了不利的影響，但他不認為這可以作為學校規避聘用身障工作者，或是削減TA工作機會的藉口。比如，學校每年聘了600位助教，就要有18位身障工作者，但恐怕學校也沒那麼容易隨時找到正職的身障工作者進用，教學助理的人數變動也上上下下的。另外，即便二分之一的問題解決了（透過加薪或是修法），適當徵詢好康報報人氣商品排行榜同學意見邀請身障生擔任教學助理工作當然可以，但若是學校真的找不到，難道要為了填滿人數「不斷徵詢」同學要不要來當撿便宜購物上班族省錢大作戰助教嗎？這個情形恐怕就要實際了解身障同學們的處境許瑞福說，現在研究生很慘，大部分教學助理月薪根本不可能拿到1萬1500元這麼多，除非是少數系所的博士生才有。與其這樣，還不如發放更多獎助學金給身障同學，而不是要求他們去當助教，可能對他們幫助會比較大，當然他們有意願是另當別論。因為助教也不是一個多好的工作，錢少事多。今年2月起，大學教學助理（TA）一律改為「勞雇型助理」並全面納保，國立大學須依法雇用3%的身心障礙者，讓大學苦撐。圖為台大辦公室。本報資料照片 分享 facebook
地磁爆來了 北美周末可見北極光！ 紐約州到華州 有機會見奇景
根據太空天氣預報，本周末在北美部分地區可以見到北極光，但紐約市民能夠觀看這種奇景的機會甚低。
國家海洋暨大氣管理局(National Oceanic and Atmospheric)的太空天氣預報中心(SWPC)已為23日的現象發出G2(中等)地磁爆警報。SWPC的預報員史坦伯格(Rob Steenburgh)說，從太陽大氣爆炸釋放的大量帶電粒子，預料到23日下午撞擊地球磁場，其造成地磁爆可能持續至午夜，但他預計到達時間可能相差幾小時。
If you missed the actual frame where the flare happens, here it is – at 11:32AM UTC. pic.twitter.com/Zm0UmVXFgW
— Northern Lights Now (@NorthLightAlert) 2019年3月21日
史坦伯格說，估計這場磁爆的強烈程度不足以到達紐約市。專家預計它的強度是2級(最強是5級)。
紐約上州及密西根州、佛蒙特州、新罕布夏州和緬因州等北部州，包括威斯康辛州、華盛頓州等地，看見北極光的機會較大。
美國自然歷史博物館的天體物理學家法赫提(Jackie Faherty)說，即使磁爆確實向南延伸，在紐約市看見北極光的機會也不及農村地區。
她說，紐約市的污染程度嚴重，即使北極光實際存在，也很難看見。
北極光的範圍和強度通常僅在高緯度地區(如北極)可見，本周因太陽爆炸而增加，這次爆炸造成地球磁場。
EarthSky.com稱，當來自太陽的帶電粒子撞擊地球大氣中的原子和分子，刺激這些原子，使它自行亮起來，形成了北極光。
有些愛冒險的人長途跋涉前往冰島、阿拉斯加和和加拿大等北方地域觀看北極光。
在天氣晴朗時，北極光的美麗才會展現，所以最好在23日晚上前查看天氣狀況，並要盡可能遠離城市，以免視野受阻。
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