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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣田徑賽／破全國但未達東奧標 陳奎儒：沒用撲的過終點 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
陳奎儒（中）百十公尺跨欄破全國紀錄。 圖／中華田徑協會提供 分享 facebook 我國男子一一○公尺跨欄全國紀錄保持人陳奎儒，昨天在台灣國際田徑公開賽決賽跑出十三秒三四的新全國紀錄摘金，但比東京奧運參賽標準慢了百分之二秒，讓他直言很後悔沒有用撲的方式衝過終點。.禮物人氣商品 } }); } 陳奎儒在前年世大運奪下銀牌後，近兩年成績不斷進步，包括去年雅加達亞運以十三秒三九的全國紀網購人氣產品2018熱門產品錄拿下銀牌，今年他先在亞錦賽摘下銀牌並達到世錦賽參賽標準，隨後也將目標放在東京奧運參賽標準十三秒三二。團購人氣商品好康平台昨天預賽陳奎儒就一度跑出參考成績十三秒三七的佳績，但最終正式成績為十三秒四一，讓他一度白高興一場，不過這並未影響到他晚上決賽的表現，面對加拿大好手卡布的競爭，最終以十三秒三四的佳績改寫全國紀錄摘金。陳奎儒（中）在男子一一Ｏ公尺跨欄決賽跑出破全國紀錄的十三秒三四摘金。 記者劉肇育／攝影 分享 facebook 「破了全國是滿開心的事情，但差了○點○二秒，讓我有點後悔沒有用撲的。」陳奎儒坦言是一半開心一半嘔，「這就跟我去年亞運摘銀時差不多嘔，因為這樣的機會未來不見得會有，能先達標還是比較安心。」陳奎儒坦言，從去年亞運後到今年多次與奧運層級的選手競速，成績未落差太多，讓他意識到自己有站上奧運舞台的機會，「今天的比賽本來就是我跟教練設定的短時間內達標最後一戰，接下來會用以賽代訓的方式進行調整，達標就放在世錦賽時吧。」四百公尺接力賽，中華隊以卅八秒七六打破全國紀錄。 記者劉肇育／攝影 分享 facebook 同樣以奧運達標為目標的我國最速男楊俊瀚，昨天決賽跑出十秒二三的成績拿下銀牌，可惜無緣達標，但他與魏泰陞、王偉旭、鄭博宇的四百公尺接力隊在預賽跑出卅八秒七六的新全國紀錄，楊俊瀚說：「經過一百公尺比賽，我覺得大家哪裡買網路購物狀態都起來了，讓我們看到破紀錄的機會，接下來我們目標是跑進卅八秒五○內，這樣就有機會前進世錦賽。」
宜蘭縣復興國中去年拿下全國國中乙組籃球聯賽女子冠軍，今年首次挑戰甲組女子賽，教練周俊雄以雙隊長的制度穩定隊上軍心，打進前8強，身為甲組決賽的新面孔，復興女籃以階段性目標挑戰決賽，以打進前4強為眼前目標，再來是冠亞軍賽，先求穩再求好。復興國中女籃在這次比賽，設下階段性目標來努力，從一開始的資格賽打進前12強，現在準備打8強賽，去年10月開始比賽，好幾場都是前面落後好幾分，但都後起直追，把分數追平甚至逆轉。復興女籃球員平均身高166、167，個頭都不高，周俊雄說，身高不影響球員表現，雖然有長人在隊上來說是好事，但不代表「小個子」衝不出好成績。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 宜蘭縣復興國中去年拿下全國國中乙組籃球聯賽女子冠軍，今年首次挑戰甲組女子賽。記者江婉儀／攝影 分享 facebook 非體育班組隊 訓練時間少周俊雄表示，與其他進入決賽的學校相比，球員都是普通班學生，練習時間應該也是最少的，一般體育班一天下來至少練習6到8小時，但球員只有早上50分鐘的練習時間，下午4點半練習到晚上6點，因為練習結束後，這群學生還要趕著去上補習班課程，練習時間只有短短2小時多，只有其他學校的3分之1甚至是4分之1。「學生在這個年紀，與家裡互動非常重要，不希望她們因為練球，而減少與家人的相處時光。」周俊雄說，若因為拉長練球時間，讓孩子與家裡減少互動、因此發生摩擦，相當不值得，所以球隊除了平日，周末六、日是可以「放假」的，只有比賽前1、2個星期前，才有可能要學生出來訓練。此外，周俊雄也強調，「打球是有條件的」，在復興女籃，如果球員不顧好自己的課業成績，是會被強制休息，復興女籃不像其他學校的體育班，可以專心練球，她們與其他同學一樣，需要按表上課，雖然要兼顧課業跟球隊十分辛苦，他在練習之餘的時間，也會鼓勵學生多讀書，讓球員達到一定的成績水平。周俊雄說，雖然練習時間少，但孩子仍很努力，不浪費僅有的時間，家長看到孩子的努力也都相當支持，配合度很高，甚至也有家長對他說：「要以練球為重心」，但他覺得「課業與品德教育優先，接著才是練球」，不能因為練球，而忘記原本就該做的事情。周俊雄表示，與其他進入決賽的學校相比，球員都是普通班學生，一天下來，練習時間只有短短2小時多，只有其他學校的3分之1甚至是4分之1。記者江婉儀／攝影 分享 facebook 教頭訓練很嚴格 私下很幽默「在球場上我比較嚴厲，但只是希望孩子積極一點」，帶隊經驗有20年的周俊雄解釋，教練的態度若不嚴謹，孩子在球場上容易放鬆、受傷機率就會提高，到了比賽時，落差也會出現，孩子就適應不從。但隊長陳愛佳在比賽途中受傷，他比現場任何人都焦急，但礙於教練身分，在場上要穩住球員情緒，若自己亂了陣腳，球隊更會手足無措，下球場的周俊雄，學生形容他：「訓練時很嚴格，但私下很幽默，很照顧隊上每一個人。」周俊雄認為，「我常說，八年級生是『敢』，願意衝、願意試，九年級是『穩』，表現穩定也可穩住隊上」，現在的球隊是80分，剩下的20分是因為隊上球員以國二居多，球場經驗較不足，只有兩個隊長是國三生，但在她們的帶領下，球隊也表現穩定。鼓勵的話語，周俊雄比較少對學生說，但他從日常生活的經驗引導她們，將來學生若遇上困難，抗壓性也會高，如果遇上了也能化為自己的助力，讓自己進步。復興國中決賽對上同鄉的員山國中、台北市民族國中、高雄市七賢國中同在B組，周俊雄說：「保持平常心」，球隊是打團體賽，他沒有建立隊上的MVP，周俊雄說：「球員要有單打的能力，但要有更多的團隊默契。」他希望球員不要有個人主義，才能讓整個球隊進步。另外，在每一場球賽結束後，周俊雄會要求每位球員寫心得回饋，周俊雄笑說，他是男教練，面對女球員時不一定能了解她們的想法，但透過書寫的方式，讓他與學生培養默契，也能理解學生當時的心情，寫下自己的想法回饋給學生，每位學生都有一本專屬的心得回憶錄，除了讓學生留下紀念，也成為他與學生重要的溝通橋樑�
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